Kurse & Angebote

Hier finden Sie unsere aktuelle Angebotsübersicht zum Herunterladen:

Angebote des KiFaZ


Café International

Du willst dich austauschen? Menschen aus unterschiedlichen Ländern kennenlernen? Und/oder hast Fragen an uns? Dann komm in unser Café !

Wir, Georgina Kopschek (Sozialpädagogin) und Lina Bödecker (Familienkinderkrankenschwester) helfen Dir gerne bei Deinen Anliegen rund um die Themen Babys/Kleinkinder, Familie und Erziehung weiter.

Wann: montags, 10:00 – 12:00 Uhr

Wo: KiFaZ Barmbek Basch im Café

Mehr Info gibt es unter: georgina.kopschek@kifaz.de oder lina.boedecker@kifaz.de


Entspannung für Mütter

Wie kann ich mich mit einfachen Übungen entspannen? Was kann ich mir Gutes tun? Unter Anleitungen und im Austausch gibt es Anregungen zum Streßabbau.

Wann: montags, 10:00 – 11:00 Uhr

  • jeweils 8 Termine
  • mit Kinderbetreuung, im selbem Raum für Kinder bis zum 1. Lebensjahr
  • Kosten: 16€/erm. 8€ für den kompletten Kurs
  • Anmeldung erbeten

Info und Anmeldung bei Nicole Jäger unter: 040-29 82 13 12 oder nicole.jaeger@kifaz.de


Beratung für Väter

Wann: jeden 2. und 4. Montag von 17:30 – 19:00 Uhr

Wo: im Kinder-und Familienzentrum, Wohldorfer Straße 30, Buntes Zimmer

Die Geburt steht an – was ist eigentlich meine Rolle?

Seit unser Baby da ist, hat sich zwischen uns alles verändert – ist das eigentlich normal?

Ich bin in Elternzeit – wo finde ich nette Kontakte?

Trennung – wo finde ich Unterstützung?

Anfragen und Anmeldung bei Helmut Szepansky unter:  vaeter@kifaz.de


Rückbildungsgymnastik

Die Kurse beinhalten folgende Themen:

  • Funktion und Aufbau des Beckenbodens
  • schonendes Beckenbodenverhalten im Alltag
  • Übungen zur Stärkung des Schulter-, Nacken- und Rückenbereichs
  • Beckenbodenübungen

Termine und Info:

  • jeweils 8 Termine
  • dienstags, 9:30 Uhr – 10:45 Uhr
  • im 1. Stock im Gymnastikraum
  • Leitung: Hebamme Maike Freyer
  • 24.10.-12.12.2023

Anmeldung und Info bei Maike Freyer unter: hebamme.freyer@freyeimpulse.de


Babymassage

Für Eltern mit Babys ab der 8. Woche bis ca. 6 Monaten.

Termine und Info:

  • jeweils 5 Termine
  • dienstags, 11:00 Uhr – 12:00 Uhr
  • im 1. Stock im Gymnastikraum
  • Leitung: Hebamme Maike Freyer
  • Kosten: 20€, erm. 10€
  • Mitzubringen: eine Decke, ein Handtuch und Öl
  • Kurstermine: 07.11-05.12.2023

Anmeldung und Info bei Maike Freyer unter: hebamme.freyer@freyeimpulse.de


Spielgruppe für Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr

Wann: mittwochs von 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

  • für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr
  • 6 aufeinanderfolgende Termine (versäumte Termine können nicht nachgeholt werden)
  • 18. Oktober – 22. November / 29. November – 27. Dezember

Info und Anmeldung bei: Lucy Paczkowski  oder T. 040/ 29 82 13 13


Eltern-Baby-Kurs

Wann: mittwochs 10.30-12.00 Uhr

  • ein Kurs über Bindung und Achtsamkeit für Eltern mit Kindern zwischen 2 und 8 Monaten.

Info und Anmeldung bei: barbara.braun@kifaz.de


Yoga mit Steffi

Wann: mittwochs, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Wo: KiFaZ Spielraum, im EG

Mehr über Steffis Kurse erfahrt ihr unter:

www.steffi-hahne.de

Oder ihr ruft Sie direkt an unter: 0174-179 21 77


Klönschnack mit Frühstück

Wann:  jeden Donnerstag von 10:00 – 12:00 Uhr

Wo: KiFaZ-Café (EG), Wohldorfer Straße 30

Lucy Paczkowski (Sozialpädagogin) und Birthe Ehlers (Familienhebamme) heißen alle Schwangeren, werdenden Väter und alle Eltern mit Kindern im Alter zwischen 0-8 Monaten herzlich Willkommen bei unserem Klönschnack mit Frühstück.

Hier können erste Kontakte mit anderen Eltern geknüpft werden und es können Fragen in netter Atmosphäre gestellt werden. Des Weiteren haben wir Second Hand Kleidung für die Kleinen und es besteht die Möglichkeit sich in der offenen Sprechstunde der Sozialpädagoginnen beraten zu lassen.

Kommt einfach vorbei. Wir freuen uns auf Euch!

Nähere Informationen unter:

birthe.ehlers@kifaz.de oder lucy.paczkowski@kifaz.de

Am 30.11.2023 fällt das Frühstück leider aus!


Offene Sprechstunde für Fragen rund um die Themen Kind(er) und Familie

Wann: jeden Donnerstag von 11:00 – 13:00 Uhr

Wo: im Kinder-und Familienzentrum, Wohldorfer Straße 30 

Manchmal wachsen einem die Probleme einfach über den Kopf. Im Gespräch mit uns erreichen Sie eine erste Klärung. Weitere Schritte können Sie dann, mit unserer Unterstützung, festlegen. Bei Bedarf, vermitteln wir Ihnen weiter Hilfsangebote.

Mehr Informationen erhalten Sie bei unseren Sozialpädoginnen unter:

barbara.braun@kifaz.de

nicole.jaeger@kifaz.de

georgina.kopschek@kifaz.de

Kostenlos und ohne Anmeldung 

Am 05.10. & 30.11.2023 fällt die Sprechstunde leider aus!


Familiencafé Barmbek Süß

Wann: jeden Donnerstag von 15:00 – 16:30 Uhr
Wo: KiFaZ-Café (EG), Wohldorfer Straße 30
Dies ist ein Angebot für Familien mit Kindern von 0-3 und älteren Geschwistern.
In lockerer Runde treffen wir uns im kinderfreundlichen Café mit Garten und Spielraum.
Wir sorgen für selbstgebackenen Kuchen, Kekse, Kaffee, Tee und freuen uns auf Euch.
Info bei Nicole Jäger (Sozialpädagogin) nicole.jaeger@kifaz.de oder bei Barbara Braun (Sozialpädagogin) barbara.braun@kifaz.de  

Babymassage

Für Eltern mit Babys ab 10 Wochen bis ca. 8 Monaten

Kurstermine: 22.09.2023 – 20.10.2023 / 27.10.2023 – 24.11.2023

Uhrzeit: 09:30 Uhr – 10:30 Uhr

Wo: Gymnastikraum (1.OG)

Kosten: 20€, erm. 10€

Leitung: Petra Döbler

Mitzubringen: eine Decke, ein Handtuch und Öl

Anmeldung und Informationen unter: lucy.paczkowski@kifaz.de


Spielgruppe für Eltern mit Kindern im 2. Lebensjahr

Wann: freitags von 10:00 Uhr – 12:00 Uhr

Wo: im Bewegungsraum, des KiFaZ Cafés

Info und Anmeldung bei: Barbara Braun und unter 040-51 90 64 19

Am 29.09.2023 fällt die Spielgruppe leider aus!


MalRaum für die ganze Familie

Wann: jeden ersten Freitag im Monat, 15.30 Uhr – 17:00 Uhr

Wo: im Kinder- und Familienzentrum, Wohldorfer Straße 30, Saal 1

  • Malen, unbeschwert und ohne Erfolgsdruck
  • Materialkosten 5€ pro Familie, 3€ ermäßigt

Info und Anmeldung bei: Lucy Paczkowski  oder T. 040/ 29 82 13 13

Im Oktober findet der MalRaum, aus organisatorischen Gründen, am 2. Freitag, den 13.Oktober 2023 statt.


Papa und ich

Wir, Kerstin Tietgens (Kinderkrankenschwester/Mübe) und Birthe Ehlers (Familienhebamme, KiFaZ) bieten Euch jeden 3. Samstag die Möglichkeit als Väter eine Krabbelgruppe zu besuchen. So habt Ihr die Möglichkeit, Zeit mit Euren Kindern zu verbringen und zeitgleich in den Austausch mit anderen Vätern zu gehen. Wir, als Fachkräfte, stehen Euch für alle Fragen rund um das Kind und die Elternzeit zur Verfügung.

Wann: jeden 3. Samstag im Monat, von 10:00 Uhr – 12:00 Uhr, eine Anmeldung ist nicht nötig

Für: Väter mit Kleinkindern im Alter von 6-18 Monaten

Wo:  Gruppenraum der Mütterberatung, 1. OG im Barmbek Basch

Die Termine für 2023 lauten:  21.10.2023 / 18.11.2023 / 16.12.2023

Mehr Infos erhaltet Ihr unter: kerstin.tietgens@hamburg-nord.hamburg.de oder birthe.ehlers@kifaz.de